La kinésiologie appliquée s'appuie sur un postulat de base exprimé par le Dr John Diamond, psychiatre et kinésiologue, selon lequel « le corps ne ment pas ».

En effet, tout ce dont nous faisons l'expérience s'inscrit automatiquement dans la mémoire du corps. C'est donc à travers notre corps que vont pouvoir se lire les tensions et blocages liés à des déséquilibres ou des stress vécus, mais c'est aussi grâce à notre corps qu'il sera possible d'identifier les méthodes susceptibles de réactiver la libre circulation de l'énergie et de rétablir le retour à un équilibre.

Elle utilise des moyens comme par exemple :

• la stimulation de points énergétiques, neuro-vasculaires ou neuro-lymphatiques,
• le massage de points réflexes et l'acupressure,
• les mouvements du corps ou des yeux,
• la visualisation positive,
• les remèdes floraux...